莓茶的优点、适用情形科普

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002霉茶的功效：三降：01降血粘：抑制血小板聚集，降低血浆纤维蛋白原浓度，增强红细胞变形能力而起降血粘度的作用。降血压：通过扩张大、小动脉及在根本上软化血管而起到降压作用。据了解，连续服用莓茶10天左右，能降02低血压，特别适用于有高血压、低血压的患者，喝了会使人的血压逐渐趋于正常;如果是糖尿病患者，若坚持服用这种茶，不仅可以平衡血糖，而且还可排除体内的毒素，对人体只有利而无害。另外，它还可以有效的治疗各种感染病，使久治不愈的感染病得到很好的控制。03降血糖：促使组织细胞强力利用血糖，活化胰脏功能，促进胰岛细胞分泌。 

三抗：01抗血栓：溶栓、预防血栓形成抗肿瘤。02诱导肿瘤细胞凋亡，抑制癌细胞生长，中和致癌物质。03抗衰老：捕捉自由基，防止自由基对脑、心肌和血管内皮细胞的氧化损伤。三调节:01调节血脂：降低甘油三酯、胆固醇，升高高密度脂蛋白。降血压、降血粘度。02调节免疫：活化免疫细胞，提高抗病能力。03调节肠胃：杀灭胃肠道幽门螺旋杆菌，抑制胃肠道菌群失调。杀灭病菌，抗感染，防止胃肠炎、盱炎。

霉茶的其他好处：a、消炎、杀菌 在莓茶中，含有黄酮的元素，而黄酮具有很强的抗菌消炎作用。因为它能减少炎性细胞的参与，增加血红蛋白的含量，提高氧的利用率，从而减轻支气管的慢性炎症，同时又可增强人体的免疫功能。 b、改善睡眠 莓茶中的黄酮能改善细胞膜的通透性，使活力增强、褪黑素分泌增加，从而也就形成了能改善睡眠的作用，是一种保健品 其实霉茶不仅有这些功效，它对一些病症的也有很好的作用，下面我们就来具体看下 

莓茶的对应病症和食用方法：1、咽炎：浓茶温服、大口喝、慢慢咽、效果更佳。2、感冒：加量热服，每天饮茶水2000～3000毫升，会缓解症状。3、牙痛：浓茶口含，停1分钟以后咽下，反复几次可止痛。4、胃寒：茶叶4克、姜丝5克、加水200毫升煎服，每日3次。5、便秘：清早空腹温服200～300毫升浓茶。6、胃病患者：每天三次，饭后半小时饮用，注意不要冲泡的太浓。如果是胃寒体虚的患者，可以在茶中加入大枣、桂圆、枸杞等一起饮用。7、解酒：酒前喝300毫升浓茶，可护肝保胃，酒后饮用有助清肝醒酒；8、防暑：冷藏茶水，可防暑降温；9、失眠：睡前1小时喝200～300毫升浓茶，可提高睡眠质量；10、三高：饭前半小时喝200～300毫升浓茶，有助疏通血管。

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杨上葵
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